足部

 

不同種類的銀屑病會出現在雙腳的不同部位。銀屑病可能發生在腳趾、腳掌、腳背上。

當足部患有銀屑病,最重要的是保持衛生。

足部皮膚裂開時會造成極度不適。這時須有恆心清潔足部,等待皮膚自我復元,以免出現發炎和感染的惡性循環。

 

足部銀屑病的處理建議:

  1. 足部為何特別容易患上銀屑病?
  2. 除了使用藥物,還可以怎樣保護足部?
  3. 如果患上足部銀屑病,應選擇什麼類型的鞋?
  4. 過敏和足部銀屑病有關嗎?
  5. 腳趾上出現銀屑病病徵時應怎麼辦?
  6. 皮膚開始痊癒時應做什麼?

 

1. 足部為何特別容易患上銀屑病? 

腳掌硬皮有助保護動脈、靜脈和肌肉,以及承受全身重量。重量由腳趾到腳跟平均分擔。足弓則帶來力量和彈性。

當腳趾和腳跟皮膚患上銀屑病,會出現一層不健康、厚重的死細胞,使皮膚裂開並產生疼痛感。細菌亦因此而得以侵入體內,擴大發炎部位。如果患者屬身材高大和過重、有扁平足或從事長期站立的工作,病情會因此而惡化。慢跑或帶氧運動會加劇發炎情況。
 

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2. 除了使用藥物,還可以怎麼保護足部?

一些建議:

  • 銀屑病發作時,請將足部浸在鹽水中十分鐘,一天浸三次
  • 浸腳時張開腳趾,讓足部全面接觸鹽水
  • 浸腳後徹底將足部擦乾,特別是腳趾之間的位置
  • 不宜過量塗抹處方用乳霜,並在塗抹十分鐘後擦去仍未被皮膚吸收的乳霜
  • 冬天時須保持足部溫暖,尤其是腿部血液循環不佳及足部冰冷人士
  • 夏天時,建議每天浸腳

 

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3. 如果患上足部銀屑病,應選擇什麼類型的鞋?

以輕便舒適的鞋為佳。

要穿哪一種鞋?

  • 選擇透氣良好,能讓足部保持乾爽的鞋
  • 不要穿著以人工合成材料製成的鞋,如塑膠鞋
  • 含氣墊、軟木、水層鞋墊的鞋有助減輕皮膚承受的壓力
  • 使用以吸震聚合物質製成的鞋墊,以保護康復中的皮膚
  • 鞋墊可配合品質良好的練跑鞋穿著,練跑鞋的質料必須柔軟及透氣

應避免穿著什麼?

  • 會傷害皮膚和骨骼的尖頭鞋,特別是兒童
  • 質料主要為合成纖維的襪、緊身褲襪或長襪

 

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4. 過敏和足部銀屑病有關嗎?

有關。

鞋上的金屬扣、皮鞋的塑膠或鉻鹽成分都可能引起過敏。

合成質料製造的鞋存在的化學藥劑也可能引起過敏。

每個人對鞋都有不同的要求,可嘗試不同款式直至患處感覺舒適為止。
 

 
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5. 腳趾上出現銀屑病病徵時應怎麼辦?

足部銀屑病需要特殊治療。腳趾間的皮膚如果經常處於濕潤狀態,便會製造一個適合真菌和細菌生長的環境,腳趾和腳趾甲會因此受到感染。

一些建議:

  • 定期修剪腳趾甲
  • 小心修剪邊緣,防止刺損皮膚
  • 用指甲鉗或剪刀底部(兩片刀片交接處)橫向剪下指甲

 

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6. 皮膚開始痊癒時應做什麼?

當炎症緩解,腳掌皮膚便不會再產生鱗屑。雖然皮膚仍會呈現紅色,不過厚度會減薄,及需要一段時間才會恢復能力。

要保護這時候的皮膚,請謹記不要讓皮膚過分乾燥或濕潤,應保持平衡。
 

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